DIETA DLA ZDROWIAProgram
płaskiego brzucha

Pokochaj siebie

Uderza precyzyjnie w tłuszcz na brzuchu. Ten program żywieniowo motywacyjny jest łatwy i daje niezwykłe rezultaty. Proste reguły, dzięki którym stracisz na wadze i zdobędziesz szczuplejsze, zdrowsze i bardziej seksowne ciało.

BARIATRIAChirurgiczne leczenie otyłości

Pokochaj siebie

Otyłość olbrzymia to wskaźnik BMI powyżej 35. Wybierz program BARIATRIA jeśli zastanawiasz się nad operacją. Masz zaplanowany zabieg lub jesteś po zabiegu i chcesz zoptymalizować tempo chudnięcia.

JEDZ, PIJ I SCHUDNIJWarsztaty Kulinarne

Pokochaj siebie

Warsztaty gotowania w chorobach. Nauka przygotowywania smacznych dań mimo diety eliminacyjnej z dodatkowym wsparciem technik gotowania, łączenia i nie łączenia pokarmów. Program realizowany indywidualnie.

SUPLEMENTACJA MEDYCZNAZioła
lecznicze

Pokochaj siebie

Zioła zamknięte w kapsułkach i płynie pod konkretne choroby z rabatem – 50 % od cen w aptekach.

Program Doskonałego Zdrowia20 LAT
SKUTECZNIE ODCHUDZAM

uporczywą nadwagę i otyłość

Najczęściej pracuję z chorymi pacjentami z otyłością 160 do 240 kg.
Wyprowadzam z chorób, przygotowuję do operacji i do życia po niej.

Jeśli Twoja nadwaga lub otyłość ma tło hormonalne ... Cierpisz na zaburzenia tarczycy, insulinooporność czy PCOS ...
Masz już dość diety redukcyjnej i cudownych diet odchudzających wszelkiego rodzaju...
Próbowałaś już wszystkiego i nadal nie wiesz jak schudnąć...
Głodziłaś się, katowałaś się ćwiczeniami na siłowni i za każdym razem to samo – efekt jojo...
W końcu przestałaś już wierzyć że dasz radę zmienić cokolwiek....

Nie jest żadną sztuką zrzucić na jakiś czas kilka, czy kilkanaście kilogramów jak się ma 20 lat.
Godziny treningów i modelowania sylwetki – tak to pomaga. Wystarczy zmienić sposób odżywiania, trochę treningu, czy joggingu i po problemie.
Chyba, że Twoje problemy wynikają z zaburzeń metabolizmu. Wtedy, a także jak się przekroczyło trzydziestkę, to już jest zupełnie inna sprawa.

Co robić, jeżeli z przyczyn zdrowotnych nie możesz ćwiczyć, nie możesz przejść na dietę 1200 kalorii? Wszystkie diety, leki, suplementy zawodzą? Nie możesz poświęcić 2 godzin dziennie na ćwiczenia?

Co wtedy?

Wtedy wkraczamy ja 🙂 W swojej pracy łączę zmiany w ciele z zmianami w głowie. To prostsze niż myślisz!
SONY DSC

Dla tych którzy chcą być zdrowi.Program Doskonałego Zdrowia

DIETA W CHOROBACH

6 miesięczny proces intensywnej zmiany żywieniowo - psychologicznej podzielony na etapy: oczyszczania, wzmacniania, regeneracji.

Co miesiąc masz zagwarantowane:
Liczba spotkań: 4
Czas: 3 x 30 min + 60 min sesja
30 dni bezpłatnej opieki e-mail

3 konsultacje żywieniowe
1 sesja pracy z przekonaniami + ćwiczenia
1-2 indywidualne 14 dniowe jadłospisy z przepisami
1 opracowanie teoretyczne pod Twoje dolegliwości
2 listy produktów dozwolonych i zabronionych
2 analizy parametrów sylwetkowych
2 konsultacje z współpracującymi lekarzami
1 konsultacja z homeopatą
1 dobór suplementacji ziołowej

Indywidualny program żywieniowo - psychologiczny realizowany jest przez spotkania na WhatsApp, Skype, telefon. Nie zastępuje konsultacji lekarskich.
https://pokochajsiebie.de/wp-content/uploads/2019/02/KLub-Zwycięzców-3.jpg

Program Doskonałego ZdrowiaCO ZYSKASZ?

Odzyskasz zgrabną sylwetkę i doskonałe samopoczucie.
Pozbędziesz się zbędnych kilogramów bez uczucia głodu.
Schudniesz bezpiecznie i bez efektu jo-jo.
Zmniejszysz obrzęki i obwody ramion, talii, ud i bioder.
Pozbędziesz się opornej tkanki tłuszczowej z okolic brzucha.
Wymodelujesz sylwetkę i zredukujesz cellulit.
Poznasz potrzeby swojego organizmu – będziesz się lepiej czuć.
Pozbędziesz się męczących dolegliwości takich jak wzdęcia, zaparcia, zgaga, zmęczenie, bóle głowy, problemy z tarczycą, zaburzenia lipidowe, wysokie ciśnienie.
Odzyskasz atrakcyjność, pewność siebie i radość życia.
https://pokochajsiebie.de/wp-content/uploads/2019/02/Klub-Zwycięzców-2.jpg

KLUB ZWYCIĘZCÓWDawid L.

Odkąd pamiętam, zawsze miałem problem z nadwagą, który zapewne wynikał z tego, że mama dbała, aby w domu „dobrze” się jadło, bo dziecko najedzone to dziecko zdrowe. Nadwaga przeszkadzała mi od dzieciństwa, co wpłynęło na całe moje późniejsze życie. Zawsze miałem kompleksy i uważałam, że źle wyglądam...
https://pokochajsiebie.de/wp-content/uploads/2019/02/9.jpg

KLUB ZWYCIĘZCÓWJOANNA T.

Miałam olbrzymie problemy ze zdrowiem: nadciśnienie, tarczyca a do tego problemy z poruszaniem się i okropny wygląd. Próbowałam wszelkich możliwych diet, ale niestety były nieskuteczne. Jeśli zrzuciłam 10 kilogramów to 15 lub 20 przybrałam. To było błędne koło. Miałam tego dość. Podjęłam decyzję ...

Moje certyfikatySPRAWDŹ OPINIE

Aleksandra Banaszkiewicz - ZnanyLekarz.pl
Aleksandra Banaszkiewicz - ZnanyLekarz.pl

Miej wpływ na swoje życie - od zaraz!Program Doskonałego Zdrowia

Każdy sukces jest rezultatem podjęcia decyzji.
Pozwól mi towarzyszyć Ci w drodze do lepszego zdrowia, energii i sprawności intelektualnej.
Cel
ETAP 1
Określisz swój cel. Podzielisz go na długoterminowe i krótkoterminowe cele. Zyskasz motywację do podjęcia wysiłku. Zobaczysz sens wprowadzenia zmian.
Rzeczywistość
ETAP 2
Przeglądniesz się faktom. Zbadasz swoją sytuację obecną. Nazwiesz i zrozumiesz własne emocje. Ustalisz czego Ci brakuje. Opracujesz strategie dopasowane do Twoich potrzeb.
Rozwiązania
ETAP 3
Rozszerzysz możliwości wyboru. Poznasz istniejące ograniczenia. Poszukasz rozwiązań i pomysłów. Wyjdziesz poza rzeczywistość w kierunku możliwej przyszłości.
Działanie
ETAP 4
Przełożysz marzenia na konkretny i osadzony w czasie plan działań. Poznasz narzędzia pokonania przeszkód i destrukcyjnych nawyków. Otrzymasz wsparcie i motywację.
Strengthen your emotional bond
Solid relationships in a marriage are built on trust, emotional intimacy, love and respect.
Improve your
career
Learn how to improve your career, create a lifestyle that encourages more, and how to avoid stress.
Intimacy and
passion
It takes intention and full time involvment to keep passion alive in long-term relationships.
Improve your communication
Successful couples can work through anything, provided they have communication.
https://pokochajsiebie.de/wp-content/uploads/2019/04/Zasób-1.png

Odwiedź mnie na social mediach:

Odwiedź mnie na social mediach:

POKOCHAJSIEBIE.DE © 2019. Wszystkie prawa zastrzeżone.
POKOCHAJSIEBIE.DE © 2019. Wszystkie prawa zastrzeżone.